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Es un blog creado por Indira Barradas, que tiene como objetivo proporcionar herramientas con las que podrás aprender a acoger y gestionar tus emociones, a calmar la mente, a conectar con tu cuerpo, mediante prácticas que te permitirán estar progresivamente en el aquí y ahora, en ese espacio donde la vida se hace presente.
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INSPIRA, EL PODER DE LA RESPIRACIÓN A TU ALCANCE
La vida se va abriendo en la medida que empezamos a creer y a confiar...a escuchar nuestra voz interior.
¿Cómo es eso posible?
¿Cómo se puede llegar a creer y confiar, si justamente es todo lo contrario lo que ha predominado?
¿Cómo puedo escuchar mi voz interior, ante tantas voces que surgen en mi cabeza?
¿Cómo puedo reconocer…distinguir si esa voz que escucho en mi voz interior?
Quiero invitarte a realizar este ejercicio: OBSERVA TU RESPIRACIÓN. Escribe tu experiencia y si deseas compartirla conmigo, puedes enviarme tu reflexión por aquí o por privado.
El poder de la respiración está en ti y te posibilita la toma de consciencia y de transformación; la respiración es inherente a la vida, de allí que es la expresión de procesos de contracción y de expansión, presentes en toda la naturaleza.
El trabajo con la respiración o breahtwork, es uno de los pilares del rebirthing, (renacimiento); esta técnica se fundamenta en el uso del ritmo respiratorio, para activar un ciclo que involucra las memorias del cuerpo, específicamente aquellas memorias inconscientes, que en gran parte están sostenidas por situaciones que no han sido resueltas, de esta forma de busca hacerlas conscientes, para propiciar su resolución e integración.
Para que ello sea posible, es necesario contar, en principio con el acompañamiento de un renacedor profesional, que haya realizado al menos varios ciclos -un ciclo se compone de diez (10) sesiones- con distintos renacedores, a fin de continuar trabajando y se haga responsable de sus propios procesos, permitir la supervisión de las sesiones donde acompaña a otras personas que buscan trabajar aspectos que limitan su vida, o alguna área de esta en especifico.
En cada sesión de rebirthing, el consultante podrá experimentar un proceso de conexiòn que le permitirá poner consciencia en esas memorias que forman parte de la estructura de un sistema de creencias que son fuente de contracción y de infelicidad.
La respiración circular intuitiva del rebirthing, es una invitación continua a profundizar y conectar con nuestra esencia, es una experiencia de conexiòn con la vida. Desde mi experiencia y conociendo lo que me ha aportado el rebirthing puedo decir sin lugar a dudas que es un abordaje integral ya que incluye la indagación de la mente creativa y la purificación con los elementos; su propuesta abarca las distintas dimensiones que constituyen las experiencia del ser humano, como parte del propio camino evolutivo; además de que formará parte de tu vida, en la medida que asumas el compromiso contigo.
Es un viaje que empieza por ir hasta los cimientos de tu historia, conectar con el principio, a través de guion natal, que constituye el mapa de tus patrones vitales, para proseguir con el resto de las etapas, como invitación a conectar con todas tus partes y así abrirte a sintonizar contigo y que tus procesos sean integrados cabal y profundamente.
Inspira, es un programa de crecimiento y desarrollo consciente, que por primera vez viene a Lugo, Galicia.
Te confieso que tener la posibilidad de que un programa como Inspira, esté aquí, en este tierra, al alcance, es un movimiento que desde hacía tiempo estaba deseando compartir contigo, principalmente por todo lo que contiene y aporta, mi propósito es que encuentres a través de la respiración circular intuitiva, tus propios hallazgos que te permitan liberar tu respiración y abrazar tu vida.
Sentir que mereces, tomar aire...respirar....después de tantas situaciones vividas, es acceder a un espacio que te brinda el conocimiento de que es posible construir otra forma de relacionarte, desde un lugar amable y de inspiración, para crear y recrearte en la vida de la que formas parte.
En caso de que necesites ampliar información, escribirme por privado y te atenderé.
¿Has descargado ya la información del PROGRAMA INSPIRA?. Te dejo el enlace aquí: PROGRAMA INSPIRA REBIRTHING EN GALICIA
Recuerda enviarme tus datos y el justificante a mi e-mail indirabarradas@gmail.com, para guardar tu plaza y enviarte el formulario de inscripción.
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Estaré encantada de contestar todas las dudas.
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Envíame tu reflexión en privado.
Gracias por Leerme.
Indira Barradas.
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