CUANDO LAS AFIRMACIONES, NO FUNCIONAN...NO PASA NADA

Publicado por Presencia Relacional, Indira Barradas junio 25, 2021

CUANDO LAS AFIRMACIONES, NO FUNCIONAN...NO PASA NADA

Las afirmaciones, son una herramienta poderosa para transformar el pensamiento limitante, sin embargo no basta con la afirmación solamente, hace falta algo más y de ello quiero hablarte aquí.

¿Es posible que las afirmaciones, produzcan el efecto contrario a lo que deseo lograr?

¿Qué pasa si cuando uso determinada afirmación, siento que eso que me estoy diciendo es mentira?

Te has dado cuenta que aún cuando te repites esa afirmación como: “Tú puedes”, “Tú tienes el poder…”, “Si lo sueñas, haz que pase”, “Mereces el éxito”...,no pasa nada, que el efecto que estabas buscando, lo empiezas a sentir como un fardo muy pesado en tu cuerpo, lo único poderoso que surge el mismo diálogo de siempre, esta vez diciéndote algo así como: ¿Qué te has creído…?, ¿De qué poder hablas….?, escuchas en tu cabeza, una especie de risita burlona, y tú perdiendo allí la fe...confirmando que no es posible, que tú no puedes, no mereces y lo que es ese éxito no es para ti, listo hasta aquí hemos llegado.

Te invito a leer mi artículo ¿Qué hay detrás de los pensamientos repetitivos?

Es muy común que esto ocurra, lo que sucede es que esa afirmación no es la adecuada para ti, para el momento en que te encuentras, si no conoces las raíces sobre las que se ha constituido ese diálogo interno que te apabulla, te resta, es seguro que lo que estás haciendo es utilizarlas en tu contra, reforzando las afirmaciones (del inconsciente), o esa voz que te lacera, que te lastima.

"Cuando hay un problema, no hay algo que hacer,
hay algo que aprender"

Louise Hay

En mi experiencia personal y desde allí nace este artículo que hoy comparto contigo, había una razón básica por la cual las afirmaciones no me funcionaron, y es que no estaban alineadas con mi proceso e historia personal, de manera que es fundamental que tú puedas iniciar un proceso de conexión interna, que te permita llegar a ese lugar que necesita ser mirado y reconocido y que es desde donde surge esa perla (afirmación) que te va a sintonizar con el movimiento mismo de elaboración y de integración.

Para llegar a la afirmación acertada, necesitas un proceso de indagación que requiere un acompañamiento especializado que te haga sentir comprendida y sostenida mientras vas quitando todas las capas que te impiden conectar con tu AFIRMACIÓN REAL.

Es vital saber quién eres, qué ha pasado y qué está pasando contigo, para poder contactar con esos aspectos que por alguna causa fueron heridos y por consiguiente abandonados, por que dolieron y aún siguen doliendo, paradójicamente es desde ese lugar de tanta vulnerabilidad que surge la AFIRMACIÓN REAL, porque viene desde lo más hondo, desde el lugar que ha sido vulnerado, quedando impresionado emocional, mental y físicamente; por ello es importante realizar un proceso de acompañamiento para conectar con La AFIRMACIÓN REAL que vibrará contigo energética y emocionalmente.

De manera que el foco está en lo que sientes al hacer esa Afirmación.

¿Cómo conectar con tu AFIRMACIÓN REAL?

Comparto estas claves que te pueden servir para conectar con esa frase que te suma movimiento y vida.

Realizar ejercicios de respiración consciente, al menos 10 minutos diarios.
Lleva un diario, permitirte escribir llevar al papel tus experiencias o tus tomas de conciencia, en relación a algún pensamiento, emoción y/o situación.
Incorpora la atención plena o “mindfulness”, al menos 15 minutos en tu día a día como ejercicio de conexión, coherencia y de integración.
Acompañamiento terapéutico con un especialista en la profundización del sistema de creencias, a través del rebirthing (renacimiento) puedes realizar un trabajo de indagación y conocimiento, sobre lo que pudiera estar sosteniéndote en ese estado.

Escribe tu sentir, tus emociones, pensamientos, tus tomas de conciencia corporal y relacional, te ayudarán a que esta práctica que te comparto en la meditación, te apoye a sintonizar con tu afirmación real, para lograr eso que quieres.

Te comparto una meditación, para que conectes con esa afirmación que puede darte claridad. Descarga el audio aquí: ¿Cómo sintonizar con tu Afirmación Real?

- CONEXIÓN ESENCIAL Y NATURAL.

Conociendo el poder que tiene la conexión con la naturaleza, como asesora de aceites esenciales, te recomiendo para acompañar tu proceso de exploración e indagación con el aceite esencial BELIEVE, especialmente creado para apoyar en la conexión con la confianza, contiene: abeto de Vancouver, cilantro, bergamota, incienso (conífera), pícea azul de Idaho, ylang ylang y geranio; una mezcla para apoyarte a sintonizar con la fortaleza, la alegría, así como enraizar con tu yo más profundo.

El aceite esencial BELIEVE, es una combinación aromática herbácea, es el complemento ideal, dentro de un proceso de acompañamiento terapéutico, que tenga como objetivo revisar tu historia y el sistema de creencias, es perfecto para utilizarlo junto a tu AFIRMACIÓN REAL, creer y crear una forma de hacerlo diferente.

Puedes adquirir el aceite esencial BELIEVE (n. art. 33287), a través de este enlace: https://www.myyl.com/vidaesencial9, ir a la pestaña superior en "producto", seleccionar el aceite esencial.